ローヤルゼリーの効果・成分を徹底分析

ローヤルゼリーの効果といえば疲労回復や滋養強壮などがよく知られていますが、実は育毛効果も兼ね備えています。 ローヤルゼリーには健康な髪の毛を作る作用があり、継続して摂取するとその効果が実感できると注目が集まっています。

1. ローヤルゼリーは女王バチの特別食

ローヤルゼリーは花粉を食べたミツバチから分泌される物質で、女王バチ専用の食べ物として提供され、その生涯を支え、ミツバチのコロニーを存続させるためのなくてはならない特別なものです。 おなじミツバチから作られるはちみつとは味も成分も全く異なります。

1-1.ローヤルゼリーの豊富な栄養素
ローヤルゼリーはたんぱく質、脂質、糖質、アミノ酸、ビタミン、ミネラル、特有成分のデセン酸など、数多くの栄養素がバランスよく含まれる非常に栄養価の高い食品です。 味は、はちみつのような甘味はなく、デセン酸の持つ酸味と舌にピリッとする刺激が特徴的です。

1-2.女王バチを育てるローヤルゼリーの力
ローヤルゼリーだけを食べる女王バチは、働きバチより2〜3倍の体の大きさと20〜40倍の寿命の長さ、日に1500個以上もの卵を生み続ける能力を備え持つようになります。 これはローヤルゼリーの成分によるところと考えられています。

2. ローヤルゼリーの数々の育毛成分

ローヤルゼリーに含まれている、育毛に関係する主な成分としてデセン酸、アミノ酸、ビタミンB群、亜鉛があります。

2-1.デセン酸
デセン酸は自然界ではローヤルゼリーにのみ含まれている成分で、脂肪酸のひとつです。 正式な名前は10-ヒドロキシ-2-デセン酸（10HDA）で脂肪や油を構成する物質です。
デセン酸はローヤルゼリーの品質を決定する成分で、含有量が多い程、上質なローヤルゼリーであるとされています。
デセン酸は皮脂の分泌を調整する作用、ホルモンの分泌を整える作用、血行を促進する作用、自律神経を整えストレスを緩和する作用があり、これらの作用が間接的に育毛の促進に繋がると考えられています。

2-2.アミノ酸
アミノ酸は人の体を作るたんぱく質の元になる最小の単位です。
髪の毛はケラチンと呼ばれるたんぱく質から作られ、ケラチンは18種類のアミノ酸が結合してできています。 従って、アミノ酸が不足すると髪の毛が十分に作られなくなります。
アミノ酸の中でも、人の体内で合成することができず、食品から摂取しなげればならないアミノ酸を必須アミノ酸と呼びます。 必須アミノ酸は9種類あり、ローヤルゼリーはそのすべての種類を含んでいます。
必須アミノ酸のひとつ、メチオニンはケラチンを作るアミノ酸の中でも特に重要な成分だとされています。 メチオニンは、 髪の毛に多く含まれ丈夫な髪の毛の成分となるアミノ酸のシスチンを合成する働きもあります。

2-3.ビタミンB群
ローヤルゼリーはビタミンB群としてビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、ビオチンを含みます。
これらのビタミンは水溶性で、それぞれ育毛効果が認められます。
ビタミンB2は脂質を代謝し、細胞の再生を促します。頭皮粘膜の代謝を活性化させることにより、育毛効果が期待されます。
ナイアシンは血行を促進し、パントテン酸は髪の毛が作られる毛母細胞の働きを促します。
ビタミンB6は髪の毛を作る元になるたんぱく質の生成に関与し、ビオチンはアミノ酸の代謝を促し、髪の毛を作る補助的な役割を果たします。

ビタミンB群は互いに協力し合って作用するので、ビタミンB群すべてを含むローヤルゼリーは効率的にその効果を発揮することができます。

2-4.亜鉛
亜鉛は髪の毛の成長に欠かせないミネラルで、抜け毛の原因となるジヒドロテストステロンという男性ホルモンの発生を抑える働きがあります。 亜鉛は髪の毛の元になるケラチンの合成を助け、育毛の促進に寄与します。

3.育毛剤にも配合されているローヤルゼリー

ローヤルゼリーは育毛効果のある優れた栄養素を豊富に含み、内服は勿論、育毛剤に配合されている製品も販売されています。 育毛を促進する働きがあるローヤルゼリー、髪の毛でお悩みの方、是非一度、試してみませんか？

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